Coneixement

Com triar un bon guant de boxa?

Posar-se els guants de boxa pot transformar l'art de lluitar. Tant si sou nou a la boxa com si sou un lluitador experimentat, no s'ha de subestimar la importància dels guants de boxa. Saps escollir bo

Més

La millor manera de netejar els caps de boxa

La millor manera de netejar els caps de boxa

Més

Com triar els teus guants de MMA?

Escollir els guants de MMA adequats és fonamental per a la seguretat i el rendiment tant durant l'entrenament com la competició. Aquí teniu una guia pas a pas per ajudar-vos a triar els guants perfect

Més

Una guia per entrenar amb més comoditat

Una guia per entrenar amb més comoditat

Més

Jocs Olímpics de París 2024: Taekwondo

El taekwondo és "l'art de donar cops de puny i puntades" i és un art marcial que remunta les seves arrels al període dels Tres Regnes (aproximadament del 57 aC al 668 dC) de la península de Corea. Els

Més

Quins avantatges té fer els exàmens de Taekwondo?

Quins avantatges té fer els exàmens de Taekwondo?

Més

Coneixes aquestes precaucions a l'hora de practicar Taekwondo a l'estiu?

Coneixes aquestes precaucions a l'hora de practicar Taekwondo a l'estiu?

Més

Com portar guants de boxa amb cordons

L'objectiu dels guants de boxa és garantir que puguin proporcionar una bona protecció alhora que garanteixen comoditat i estabilitat. Llavors, com hem de portar correctament guants de boxa amb cordons

Més